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紅襪隊今年季後賽，最讓人驚奇的球員，就是季中交易來的投手伊瓦迪（Eovaldi），他先發後援兩相宜，2場先發3場救援全都表現出色，成為紅襪奪下世界大賽二連勝的關鍵，至於明天的第三戰他還會不會上場救援，總教練柯拉（Cora）要視情況來決定是否使用這個祕密武器。Nathan Eovaldi是今年紅襪的秘密武器，季中從光芒交易來的Eovaldi，季後賽前兩場出賽，都是先發投手，他也分別打敗了洋基以及太空人，先拿下2場勝投之後，轉為在牛棚裡發光發熱，美聯冠軍賽第五戰，他在七局下兩出局後登場，救援1.1局沒有失分。紅襪晉級世界大賽後，原本Eovaldi應該會是第四戰先發投手，但是對道奇的前兩戰，他都在八局上場，各救援一局沒有失分，成功扮演佈局投手的角色，保住領先優勢，交給終結者Craig Kimbrel，最後都贏得勝利2勝0敗，讓道奇壓力很大。Eovaldi在第二戰八局救援，球速越飆越快，超過100英里，他的信心也越來越強，至於第三戰他還會不會上場救援，或是乾脆讓他休息一場，等著第四戰擔任先發投手，目前總教練Alex Cora還在賣關子，說沒人會知道，如果第三戰有機會3勝0敗，Eovaldi也許有可能再上，先贏一場，再來想第四戰誰先發。（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）

作者●老馬/商周.com專欄作家近來美股呈現出弱中透強，尤其是適逢企業財報陸續要出爐。因此，股價也容易特別有波動及激情，還是顯示出美國的景氣，及資本市場熱度不減。雖然國際事件層出不窮，糾紛、貿易戰皆持續不斷，但是一直以來，股市也都是在利多及利空的訊息衝擊下在反應股價的。導致台股的走勢卻是強中透弱，隱約有護盤的看不見得一隻手 撐住指數，但是市場的追價買盤卻異常薄弱，這方面從量能的萎縮就可見一斑。我的看法是：一、中美貿易戰尚未至歇止二、大陸台商已感受到美國提高關稅的負面效果三、下個月台灣的選舉對執政黨有很大的壓力凡此種種，造成觀望者居多。如同景氣循環一樣，繁榮、停滯、衰退、蕭條，股市也是一樣 ：高點、盤旋、拉回、反彈、下墜、盤底、整理，不同時候有不同表現，此刻比較像是高處有點不勝寒，但是拉回幅度又有限，形成高檔震盪整理。目前的因應策略就是：一、不能隨便追高搶買，因為大多頭已經過去一半或是2/3了，此刻追價的風險逐漸升高。二、跌深可以買進績優成長股，年報酬率仍然可以輕易打敗定存。三、電子股選股要特別小心謹慎，因為裡面潛力股固然不少，但是地雷股更多。四、持股比重要控制在5成以內，以防萬一。五、「台積電們」（如台積電、創意、世界先進）目前明年展望都很好。假如未能止跌上漲， 其他的股票更不用多看了，這是重要觀察指標。現在都是在準備展望明年了，近年的球賽已經過了2/3，因此也可以開始驗收今年的投資成果，並且規畫明年的投資計劃。在利率可望逐漸調升下，對於資本市場的投報率，要更加提升嚴格才對。easy money 已經不是那麼easy了。這是在提醒諸位，無論是投入股市或是基金之前，都要有的先理準備。至於整體大戰略，容後我們再聊。倒是台灣的內需景氣有每況愈下的情況，這是要提醒諸位無論在就業、求職或是創業之際要特別留意的現象喔。更多商業周刊文章未來，最不值錢的就是房子！億元投資大戶：結構性經濟風暴來臨，再苦都要學會2種技能更多論壇文章 是阿共的陰謀 還是黨政人士的陰謀 為了贏得選舉 寧願輸掉信念？ 國營事業的「美麗與哀愁」 中日兩國和解—川普是最大「功臣」 他是殺人魔還是醫術爛透？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【洪凱音╱台北報導】台經院昨公告最新9月景氣動向調查顯示，製造業、服務業與營建業等3大產業營業氣候測驗全數下滑；台經院景氣預測中心主任孫明德解讀，陸美貿易戰的影響已開始浮現，客戶已出現下單遲延，先前一直說「狼來了！」，原本憂心的事情現在正在發生，狼已經探出頭了。孫明德進一步指出，美國宣布對大陸實施逾2500億美元商品加課額外關稅，在逐步實施後，後遺症已經出現，除了投資信心不足、股市震盪外，近期原物料價格又逐步往下掉，出口又多蒙上陰影，而近來接觸到的廠商，也反應後續訂單減少，普遍對未來景氣看法不樂觀。根據台經院調查顯示，9月製造業營業氣候測驗點為93.76點，自2016年3月以來新低；服務業營業氣候測驗點為95.62點，是今年5月以來新低；營建業營業氣候測驗點為96.53點，結束連續3個月走升態勢。孫明德表示，美國總統川普點燃的貿易戰火，短期難以收拾，美國聯準會升息腳步未歇，只能以「股」質疏鬆，來形容現在的全球金融市場，預期台股劇烈波動還會持續上演，台灣難以改變國際的政經紛擾，現在只能自求多福，多吃維「股」力來補身體，最有效的方式除了國安基金、公股資金護盤外，政府也該研擬明年公共或基礎建設預算，讓投資來帶動經濟成長。面對陸美貿易戰「黑天鵝」，遠東SOGO百貨董事長黃晴雯表示，百貨零售還得面臨股市動盪、年金改革等外在情勢變化，她發現，民眾變得更精打細算，百貨業者須推出更有誠意的優惠才能打動人心；在百貨周年慶檔期開打之際，黃晴雯說「今年全台7店業績上看108億元，力拼年成長率1.8％」。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】缺乏運動竟然比吸菸、糖尿病及心臟病還要致命！據Jama醫療期刊日前最新追蹤研究顯示，不運動受試者比起常運動者高出500%的死亡率，僅達到最低運動量者也比規律運動者高出390%的死亡率。學者賈博指出，這項研究讓民眾警覺到運動的重要，「體適能表現差應該要被視為一種疾病，而這種疾病的解藥就是運動！」根據《每日郵報》報導，Jama醫療期刊近期刊登一則俄亥俄州的醫療研究，該研究囊括了12萬2000名病患的追蹤成果，團隊發現體適能的表現與死亡率有高度相關。學者賈博指出，在體適能表現較差的缺乏運動習慣者死亡率高於吸菸、糖尿病及心臟病等。據該研究指出，不運動受試者的死亡風險約達「運動狂」的6倍之多，而僅做到每週最低運動量者的死亡風險也比規律運動者高出390%，還有一項令人驚異的數據，雖然還未經完整證實，但針對研究分析，體適能狀況不佳者的健康危機約是透析腎衰竭者的2倍。根據《Wlox網》報導，賈博表示，缺乏規律運動習慣與身材易走鐘都是體適能表現較差者的體現，而這些較差生活形式對健康有害已是老生常談，但嚴重影響健康風險達4至6倍不得不引人注意。賈博提到運動好處時表示，研究發現運動對人體益處的表現幾乎是「沒有上限」的，他也澄清一些說法指稱「過度鍛鍊者的健康風險較高」，賈博認為，勤於運動對人體健康都是好事，即便是過度鍛鍊者的健康程度都遠大於最低運動量者，因此他強調說：「體適能表現差的現象需要被重視，這種現象的唯一解藥就是多運動。」

【早安健康／黃雅玲、董振生博士監修】素芬，是某間公司負責人，45歲。林蔭大道上，某家法律事務所的大門突然被猛然推開，一個女子衝了出來，漲紅了臉，胸口劇烈地起伏著，她突然在門口停住。還回頭大喊著：「你還敢要贍養費，等著吧！等老娘把孩子生下來，到時咱們走著瞧！」這時，竟下起一場大雨，她愣了一下，但還是甩甩頭，大步跨進雨中。這可不是偶像劇的場景，而是素芬的真實人生。 一人扛起家計，月子也沒能好好做 離婚官司與孩子的監護權，她都不想輸。從懷孕一開始，夫妻倆就已經吵吵鬧鬧，原本都是她一人扛起家計，但隨著孩子即將出世，素芬希望家裡的男主人也能多點承擔與責任，但失望總是取代了期望，她決定靠自己，反正養家也不是第一次了。 所以，即使在懷孕期，她還是努力工作，但離婚官司讓她的心情擺盪，也不注意自己的身體，產後月子也沒空好好做，一門心思只想如何趕緊結束這段婚姻。 產後容易腰酸，各種婦科疾病找上門好不容易如願了，後來卻變得常常腰酸，尤其生理期來時，就是她最無力感的時候了。其實，早在婚前，素芬生理期來時就經常會痛，只是不會太嚴重。但生過孩子後，尤其近幾年，生理期總是疼痛難耐，連喝水都會吐，甚至痛到快昏倒。 醫生說她有子宮內膜異位，還有肌瘤、宮縮不良、子宮不正，素芬自嘲自己都快成了婦女病的百科全書啦！ 最後乾脆動手術將肌瘤摘除，但不知為何，還是經常會痛，特別是當小腹兩側靠近鼠蹊處，又開始隱隱作作痛，且出現被拉扯的撕裂感時，她就知道自己生理期大概隔天就要來了。即使如此不舒服，但她忙得連喊痛都沒時間。 直到有一天， 早上準備要下床時，素芬赫然發現自己的腳踩到地面時很痛，連站都站不起來，腿幾乎沒了力氣，趕緊請姊姊來，並帶她去醫院檢查。但並未發現骨頭或組織有異常。 ((下一頁的腰椎回正操，幫您改善所有婦科問題)) 不間斷練習腰椎操，精神、皮膚都變好看到素芬時，除了焦慮寫滿了臉，她的臀部明顯的一高一低，當透過體勢釋放的調整，讓她的骨盆回正了以後，請她再走走看，素芬開心地說：「咦，奇怪？不會痛了！它去哪了？」 聽說可以練練腰椎體操來幫助骨盆的氣血循環，她不但願意試，而且意志力與執行力幫了她自己很大的忙。透過每天不間斷地練習，一個月後，素芬腳痛的問題完全解除。 半年後，她的鼻頭變得乾淨，而且皮膚也變白了。見到她時，她問：「誒，請問，要怎麼樣身材可以變好啊？」果然是要求好還要更好的素芬。 薦骨有狀況的人，通常也有生理痛的毛病 腰椎回正自癒操 薦骨上半部體操：外八懸空法 【延伸閱讀】 本文摘自《救救我的腰酸背痛！腰椎回正神奇自癒操：70秒輕鬆做，腰酸背痛自己好》／黃雅玲、董振生博士監修／風和文創

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】尋求連任的嘉義市長涂醒哲連續遭曾是親密戰友的前衛生局長黃維民爆料，指涉其品格操守的問題，另外2位市長選將蕭淑麗、黃敏惠26日異口同聲促涂出面說清楚，給市民一個交代，否則就不適任市長；涂競選陣營反批黃維民被利用為選戰工具。涂營反批黃維民被利用黃維民曾是涂醒哲2014年競選市長時的親信及核心幹部，涂當選後聘任他當衛生局長，去年因黃「被請辭」局長，2人不歡而散，公開鬧翻，黃維民歸建中正大學教職，今年9月24日中秋節、10月10日雙十節、10月25日光復節，分別寄發《討貪檄文》、《給涂醒哲的公開信∼我不是不知道你（上、下集）》等3封信件。這3封信均指涉涂醒哲入主市府後的人事安排、採購九價疫苗、公家資源及競選經費的流向等問題，麻辣程度一篇更勝一篇，且迅速流傳開來；日前《討貪檄文》更被製成印刷品約2萬份派報至各家戶，引發涂醒哲到地檢署按鈴申告，期以告止謗。對手籲提說明證明清白蕭淑麗說，她站在市長候選人的立場，認為市長人選的人格、品德操守，要經得起人民的考驗，希望涂市長應針對黃前局長的種種指控，提出說明、證明，證明自己的清白，否則失去當市長的資格。黃敏惠也說，嘉義「民主聖地」最看重廉能，市長有義務針對自己曾任用而離職的政務官所提出的質問，出面說清楚、講明白，否則就不適任市長。到議會是說明的好機會，卻又請假不出席，涂市長用公家資源行銷自己，碰到不利自己的就躲起來，在害怕什麼呢？害怕被檢驗嗎？3篇文持續約月餘，市民有很多疑慮，大家都在等涂市長說明清楚。涂營轟臨時會假公濟私涂醒哲競選總部總幹事陳茂松表示，議員黃秋澤利用免責權在議會發表不負責任的言論，且議員蔡榮豐、蔡文旭均指出此次議會沒有重大議題，顯示開臨時會是為了選舉，假公濟私。陳茂松說，蕭淑麗之友會散發不具名文宣攻擊涂市長，已按鈴申告，檢方仍在偵查中；蕭家班議員利用黃維民的文章在議會質詢，顯示黃已被利用為選戰工具，文章的目的也昭然若揭。

中國時報【報導尤嬿妮】年底尾牙季將至，不少公司行號開始邀約歌手，黃子佼（佼佼）26日在社群網站分享友人詢問李炳輝（輝哥）聯絡方式、邀約唱尾牙的簡訊，表示：「請多關照資深藝人，老規矩，找輝哥者，我的主持也打九折！」佼佼昨受訪感性說：「為什麼會這麼做（發文），因為輝哥是位很有骨氣的前輩，不希望大家捐款、贊助他，而是以工作換取酬勞。」早在2、3年前，以李炳輝為名的按摩店，已與輝哥沒關係，且他10多年前中風，近年僅仰賴零星商演、街頭表演及老人年金苦撐度日，雖生活艱困，但他不接受救濟、堅持靠自己工作賺錢，非常辛苦；李炳輝的老婆雅惠昨接受電訪，透露輝哥目前僅接到明年1月的3場尾牙，每場唱酬約1萬元上下，生活勉強過得去；至於輝哥健康狀況？雅惠說：「輝哥的腳比較沒辦法走，身體還可以。」將於年底發片的佼佼，熱心為老藝人尋覓更多邀約之餘，不忘替自己宣傳，他表示：「唱歌兼主持不會額外收錢，若單純找我去唱歌、價格也好談，我只想要多點表演。」孟耿如樂當3棲女星他女友孟耿如近日推出新專輯《#不可愛》，成為影視歌三棲女星，孟耿如說：「這是我人生中的大事，從拍攝封面就感覺很爽，以前不管是演戲、拍雜誌，都得照著主題框框走，這次拍自己專輯的唱片封套，公司讓我完全自我發揮。」

工商時報【方歆婷╱台北報導】元富證積極投入體育活動，其主辦的《元富證券商管盃》籃球賽甫落幕，昨（25）日又在「107年i運動盃企業線上聯誼賽」脫穎而出，在「運動時間」、「運動規律」項目得冠，「卡路里」及「運動里程」也名列前三，由董事長陳俊宏領隊出席受獎。陳俊宏表示，元富秉持員工健康是企業最重要資產的信念，長期提供資源鼓勵員工運動，落實關懷員工的企業社會責任，去年取得運動企業認證後，更積極推展運動風氣，今年得知「i運動盃企業線上聯誼賽」開放獲證企業組隊參賽，元富第一時間決定報名。「元富從決定參賽開始就很認真，每位成員都經過嚴選。」陳俊宏透露，去年曾辦過同樣為期一個月的「元富8888」健步活動，當時就發現員工臥虎藏龍，成為這次成員名單基礎，在進一步訪談後，挑選出最精銳的8名員工參賽，並由征服世界各項馬拉松賽事的風險管理室副總陳志偉擔任隊長，帶領隊員展開30天的比賽。陳俊宏指出，8名成員有每天運動的習慣，更有多位是全馬、半馬、三鐵的好手，為全台各地同仁，成軍後以Line群組每天回報運動數據並彼此督促打氣，徹底發揮馬拉松選手最重要的堅持特質「只要參賽就不輕言放棄」。總經理李明輝特別親手寫小卡片、錄製影片、還送上小禮物為每位參賽者打氣，堅定同仁的參賽決心，最終如願獲佳績。元富除鼓勵員工運動外，也相當支持國內體育發展，如舉辦《元富證券商管盃》籃球賽，特別為大專年輕學子舉辦，盼能與年輕人更多連結；比賽最終由台南應用科技大學企業管理系、中山大學財務管理學系、屏東科技大學工業管理系取得前三名，獲優渥獎金及至元富證券優先就業機會。元富表示，未來將持續投入資源於台灣運動，將運動DNA深植於公司文化，並善盡企業社會責任。

請問好心肝，整理了民眾有關骨科的常見問題，由好心肝門診中心骨科特聘主治醫師劉文俊回答。Ｑ：膝關節卡卡的，注射玻尿酸或PRP就可以改善？Ａ：從學理來說，玻尿酸是關節裡面本來就有分泌的成分，親水性，可提供滑潤、保濕、營養和促進軟骨生長，注射玻尿酸就如同再補充機油般，幫助緩解膝關節卡卡的症狀；PRP（Platelet Rich Plasma，自體濃縮血小板注射）則是將血小板裡面的生長因子打入關節裡，促進軟骨生長。然而不論美國或我國的骨科醫學會，認為這兩種治療方式沒有足夠的證據，證明每個人都能得到同樣成效，臨床上認為不要太嚴重的關節磨損，才有機會透過注射玻尿酸或PRP來改善。關節磨損分為四期，第三期是骨頭暴露、第四期是骨頭磨損，因為磨損嚴重且很深，這兩者就不建議使用這類治療；至於前二期之患者可以嘗試，有機會獲得改善。Ｑ：脊椎側彎會有什麼後遺症？需要治療嗎？Ａ：脊椎側彎症的治療主要考慮側彎角度、進展狀態和發生年齡，一般愈早發生，愈需要治療，提到治療主要是針對兒童期的患者，大原則如下：側彎角度25度以下先觀察；角度約25～40度且每半年至1年照X光發現仍有5～7度的惡化，可先以背架矯正；超過40度建議開刀。兒童脊椎側彎症不是因外在姿勢不良造成脊椎彎曲，而是骨頭像油條般不當旋轉，發生時間點分為3歲前嬰幼兒期、3?10歲或青春期。前兩類患者通常較嚴重，往往合併其他身體先天性疾病，若脊椎側彎角度超過40度，心肺功能會受到影響，但由於年紀太小不適合開刀時，一般先以穿背架矯正為主，再行手術。10歲以上由於手術危險性降低，若角度超過40度者就直接手術治療。至於成年人的退化性脊椎側彎，成因比較複雜，跟工作、外傷、肥胖、骨質疏鬆等都有關，與兒童的脊椎側彎症是完全不一樣的疾病，且年紀大骨頭已經硬化失去柔軟度，很難靠手術打鋼釘來矯正。因此治療時不是考慮側彎角度，而是看患者是否有疼痛問題、坐骨神經有無受壓迫，透過休息或用藥來緩解症狀，無效時則以手術治療。Ｑ：退化性髖關節炎常痠痛，該怎麼辦？Ａ： 退化性髖關節炎亞洲人的發生率低於白種人，但臨床上仍不乏這類患者，發生原因有外傷、重勞動工作、長期站立、步行、肥胖、使用藥物不當（如類固醇）或患有免疫性疾患。治療此類疾病，應該要檢討其發生原因，如減重、運動、避免重勞動、不要使用有害藥物等等，如是運動傷害，可以考慮關節鏡清創治療，若病況太嚴重，最後一步就是手術置換人工關節。Ｑ：打籃球造成前十字韌帶受傷，該開刀嗎？Ａ： 前十字韌帶可維持膝關節穩定性，受傷分為部分斷裂或全部斷裂，患者會感覺疼痛、關節腫脹、膝關節活動受限，以打籃球來說，常見於激烈碰撞造成膝關節不正常旋轉產生斷裂。因為前十字韌帶可以維持膝關節穩定，防止關節磨損，除了年紀大活動力降低者以外，基本上都需要開刀治療。開刀是取自己大腿後側的韌帶來重建，然而若病況複雜，有幾根韌帶同時斷裂，沒有足夠的韌帶可以重建，這時可能需要使用人工韌帶或是由人體捐贈的冷凍韌帶。Ｑ：腰椎椎間盤突出引起疼痛，該如何緩解？Ａ：椎間盤是作為兩塊脊椎骨體的震盪吸收器，當椎間盤受到慢性或急性的重力、姿勢不良等壓力時，經年累月下來使椎間盤外圍的纖維慢慢突出，中心的髓核被擠出來而壓迫到神經，稱為椎間盤突出症。椎間盤突出時，初期引起不定時腰痛，不過若突出擠壓到坐骨神經時，最常見的症狀是下肢的疼痛麻木及步行困難，由腰部往大腿及小腿方向傳導。一般盡量以保守治療，讓病患休息、藥物治療，以及鼓勵做抬腿與腰部伸展運動，並且做復健，可以讓椎間盤突出的部分被吸收變小，未必一定要以手術治療。然而如果坐骨神經疼痛，久而不癒，而且檢查發現，椎間盤退化愈來愈嚴重，並且對生活及工作造成很大影響，這時就會建議開刀治療，切除突出的椎間盤。

香港退休樞機主教陳日君24日投書紐約時報，質疑教宗方濟各不瞭解中國共產黨，中梵簽署協議的結果，是使中國真正的天主教會遭到殲滅。陳日君表示，教宗方濟各同情共產主義者，因為對教宗來說共產黨通常是被壓迫者，但教宗不瞭解當共產主義者取得政權，他們也會變成可怕的壓迫者，就像中國的共產黨一樣。陳日君說，如果他是個漫畫家，他會畫教宗方濟各正屈膝在中國國家主席習近平的跟前，把上帝賜給教宗的天國鑰匙拱手讓給習近平，哀求習近平承認教宗的地位。陳日君在紐時投書指出，教宗方濟各不瞭解共產黨，因為教宗是阿根廷人，教宗所見的南美洲國家，通常是軍政府和財主聯合起來壓迫窮人，教宗所屬的耶穌會教士和共產黨則替貧民發聲，當地政府甚至會稱耶穌會教士為共產主義者。陳日君表示，他和一些真正瞭解中國的人士，在教宗方濟各上任後都被排除在決策圈外，教宗任命的國務卿帕洛林，把中梵復談的外交成果看得比教會自身更重要，於是中梵協議的結果，只是使地下教會信徒陷入水深火熱，現在地下教會神父被迫勸信徒不要來望彌撒，以免被政府逮捕。陳日君指出，教宗聲稱中梵簽署協議後，教宗對於中國主教任命有最後決定權，但人選都是中國政府提名的，說真的教宗能動用幾次否決權？光看這次中國派來參加世界主教會議的兩位主教就可知道，完全都是中國政府決定的，教廷歡迎他們出席等於是羞辱中國那些真正忠信的主教們。陳日君說，教宗免除了七位中國非法主教的絕罰，是否還要進一步承認他們的主教地位，讓他們管理教區？地下教會的三十位主教若要被中國政府承認，都得加入愛國教會，這根本不能稱作地下和地上教會的合一，而是中國真正教會的末日。對於地下教會的信徒，陳日君表示，他只能請他們切勿發動革命，神父們的教堂被搶，也不能再執行牧者的工作，就回家去吧，跟家人一起禱告，回到墓穴裡去痛哭，等待天主的時機，共產政權不會天長地久的。